L'Arbre Sacré

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 Regarder en soi

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Kutnahorum
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MessageSujet: Regarder en soi   Dim 20 Mai - 0:03

Ce petit exercice très simple permet de se ressourcer et se recentrer.
Il consiste à regarder à l'intérieur de soi.

Pas facile à décrire, car ce n'est ni mental, ni physique.
Il suffit d'essayer pour y arriver.
On peut le faire soit les yeux ouverts, soit les yeux fermés.
Cela peut aussi être pratiqué au cours d'une méditation.

Quand je regarde à l'intérieur de moi, que je me tourne vers le dedans de mon être, je sens comme une énergie qui descend et me remplit.
J'ai remarqué que c'était amplifié en regardant en direction d'un arbre, même lointain.


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Rigel



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MessageSujet: Re: Regarder en soi   Mar 22 Mai - 1:33

Important cet exercice Kutnahorum
mais .... plus difficile à écrire ton nom... sourire
Citation :
Kutna a écrit : Quand je regarde à l'intérieur de moi, que je me tourne vers le dedans de mon être,

.... Oui... Je fais Un avec Nous.
Lorsque tu rentres à l’intérieur de toi, tu passes par quel chemin ?

Heureuse de vous rejoindre
Je vous embrasse

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Kutnahorum
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MessageSujet: Re: Regarder en soi   Mar 22 Mai - 1:59

Alors là, je ne sais pas du tout...
Ça reste fugace et à peine perceptible.
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Kutnahorum
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MessageSujet: Re: Regarder en soi   Mar 29 Mai - 3:03

Je ne sais pas si ça répond à ta question, Rigel, mais c'est comme si ça partait du front pour passer par la gorge et aller au niveau du plexus solaire, un peu en-dessous.
A ce niveau là je sens quelque chose bouger, comme une énergie.
Ça correspond peut-être au chakra du coeur.
Ce qui serait logique, puisque le coeur est avant tout notre centre.
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Rigel



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MessageSujet: Re: Regarder en soi   Mar 29 Mai - 14:29

Bisous à vous tous et à toi Kutna
Pardonnez moi quand je dis :
Citation :
.... Oui... Je fais Un avec Nous.

C'est vrai, mais je pensais aussi à mon "ge-nou"...
Et quand tu dis :
Citation :
Je ne sais pas si ça répond à ta question, Rigel, mais c'est comme si ça partait du front pour passer par la gorge et aller au niveau du plexus solaire, un peu en-dessous.
A ce niveau là je sens quelque chose bouger, comme une énergie.
Ça correspond peut-être au chakra du coeur.
Ce qui serait logique, puisque le cœur est avant tout notre centre.

Oui à ce que tu dis. Mais ça ne part pas du front. Du centre Ajna.
Lui Il te permet de voir, de comprendre éventuellement.
Depuis que je t'ai lu j'ai des fourmis dans mes jambes quand je me réveille le matin (encore et beaucoup de choses non résolues c'est évident)... Pourquoi ?
Parce que mon cœur me dicte un chemin ?
Le centre de la Gorge ? Il est coincé. P'être pas trop... Sourire.
Quant au "plexus solaire" Il me submerge en ce moment.
Je vais suivre mon Cœur. Oui c'est le meilleur conseiller.

Pourquoi le cœur est avant tout notre Centre ?

Quand je regarde à l'intérieur de moi, que je me tourne vers le dedans de mon être, je sens comme une énergie qui descend et me remplit. J'ai remarqué que c'était amplifié en regardant en direction d'un arbre, même lointain.
Gaffi .. quand tu regardes un arbre dans le lointain et qui t'attire.
Le mieux est en fonction de tes promenades si tu en a la possibilité, de t'assoir sous son manteau.
Ce ne sont que des perceptions subtiles.

Bises



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Kutnahorum
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MessageSujet: Re: Regarder en soi   Mar 29 Mai - 14:49

Oui, je me suis contenté de dire ce que je ressens, sans analyser et sans recourir aux différentes théories...
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Rigel



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MessageSujet: Re: Regarder en soi   Mar 29 Mai - 17:42

Je n'ai pas de théorie Kutna et je n'analyse rien de rien et rien du tout.
Comme tu le dis si bien ..... L'important est le CŒUR.
L’Arbre pourrait il être un sanctuaire ?
Avez vous des nouvelles de "Lieu planté d' Ifs " ? Il était avec nous................................... A t-il changé de pseudo ???

Tous les arbres auprès desquels je me sentais bien ont été détruits soit par la scie soit par le feu.
Excuse moi Kutna, je relis ma réponse et elle était hors sujet.
Un arbre n'est il pas notre Kundalini ?

Bisous
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Kutnahorum
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MessageSujet: Re: Regarder en soi   Mar 29 Mai - 17:54

Oui, ne t'inquiète pas, je parlais de moi, pas de toi.
Ce que je voulais dire c'est que je n'ai pas conceptualisé (ça m'arrive Laughing ).

Non, pas de nouvelles, d'ailleurs je ne le connais pas, seulement son pseudo.
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Rigel



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MessageSujet: Re: Regarder en soi   Mar 29 Mai - 20:09



Toi ou moi et vous nous toussssss.... C'est pareil .
Je ne m'inquiète en rien... Bisous.Oh que ouç ça partr
A chacun sa réceptivité, la réception est identique, à chacun de la décoder.

Oui.. Ok Kutna
Citation :
Ce que je voulais dire c'est que je n'ai pas conceptualisé (ça m'arrive Laughing ).

Conceptualisé Kutna. ???
Que veut dire un concept ?
Tu parlais de toi .. Là quand tu dis
[color=cyan]"mais c'est comme si ça partait du front pour passer par la gorge et aller au niveau du plexus solaire, un peu en-dessous.
A ce niveau là je sens quelque chose bouger, comme une énergie.
Ça correspond peut-être au chakra du coeur". [/color
Pour toi ça part du "Front"? Ajna ?
]

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Rigel



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MessageSujet: Re: Regarder en soi   Mar 29 Mai - 20:14

Oupsss ...
Oh que ouç ça partr Embarassed
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MessageSujet: Re: Regarder en soi   

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